为做好疫情防控背景下高三学生心理调适，让学生轻松备考，4月29日，市教育局特邀著名心理教育专家陈玉芝老师为全市高三学生和家长做高考心理辅导讲座。活动由市教科院院长吴昭洪主持。

陈老师从“怎样才能学得好，怎样才能考得好，如何修炼好心态”三个方面进行了深入浅出的讲解，结合游戏互动，引导学生不要低估自己的潜力和时间的效率；告诉考生，真正的资源在自己身上，只有知道自己拥有哪些资源和能力，才能坦然的迎接挑战。陈老师的讲座既有独到的理论见解，又有丰富的实践经验，让学生感受到人的潜力是无限的，教会学生把压力转换成动力，突破自我局限，展示出最优秀的自己。

吴昭洪在总结时强调，考生要正确认识高考，合理安排学习计划，积极调整身心状态；同时建议家长做好后勤保障工作，少唠叨，多倾听，减轻孩子的心理压力，确保孩子能保持紧张有序、积极高效的备考状态。

本次讲座采取线下线上结合的方式，主会场设在济宁市育才中学，全市高三师生、家长通过AVA云直播平台收看了此次讲座。市教科院副院长张西玖、高中部各学科教研员和心理健康教研员全程参与。

（撰稿：林腾飞  审核：吴昭洪）